Pour les jours légers, sans prise de tête

Le compteur de calories

Cherche un aliment, ajoute-le à ton repas, ajuste la quantité. L'objectif d'un jour léger : environ 500 à 600 calories sur la journée. Et surtout : ce n'est qu'un repère, pas un juge.

    Mon repas

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      0kcal
      objectif jour léger
      ~550 kcal